sunnuntai 19. toukokuuta 2019

Kuivaharjaus


Mulla oli koko talven tarkoitus opetella kuivaharjaamaan ihoa,
mutta ensin unohdin pari kuukautta ostaa koko kuivaharjan.
Sitten kun muistin ostaa ja viedä sen kylppäriin, unohdin käyttää sitä.
Tuttua??

Aluksi käytin harjaa muutaman kerran viikossa märälle iholle, koska muistin harjauksen vasta siinä vaiheessa kun olin jo suihkussa ja märkä. Mutta, eipä hätää sillä vaikka kuivaharjaus on nimensä mukaisesti kuivalle iholle, ei haittaa vaikka sitä tekisi märkänäkin.
Ehkä maksimoidut tulokset saavuttaa kuitenkin kuivalle iholle.

Tärkeintä on pitkät, nopeat harjanvedon kohti sydäntä, alhaalta ylöspäin ja ihan alhaalta jalkapohjista
alkaen.
Eli en varsinaisesti ollut tehnyt mitään väärin, sillä tekniikka on tärkeämpi kuin se onko iho kuiva vai märkä.

Itselläni on käytössä sekä kuorintakinnas että EcoToolsin kuivaharja.
Kuorintakintaalla käsittelen ihon ennen itseruskettavaa voidetta, kuivaharjaukseen käytän harjaa.


Ecotoolsin kuorintaharja


Mitä hyötyä kuivaharjauksesta sitten on?


Ensinnäkin kuivaharjaus on helppoa ja halpaa ihonhoitoa. Se aktivoi pintaverenkiertoa, silottaa ja kuorii ihoa luonnollisesti, eli se tehostaa ihon uudistumista ja samalla parantaa kollageeni-ja elastiinisäikeiden muodostumista. Kuivaharjaus tukee myös aineenvaihduntaa ja iho pysyy joustavana.

Kuivaharjaus parantaa vastaanottokyvyn lisäksi myös ihon vastustuskykyä.
Kuivaharjauksen myötä poistuu kuona-aineita, se myös kiinteytyy ja mahdollisesti raskausarvet haalenevat.
´
Voisi sanoa että kuivaharjaus on myös vegaanista ja luomua, etenkin jos kuivaharjaat vegaanisella harjalla;)



Kelle kuivaharjaus oikein sopii?


Lähes kaikille mutta suurin hyöty on, jos iholla on runsaasti turvotusta, selluliittia, verenkierto on heikentynyt tai iho on muuten vain samea, vaikkapa talven jäljiltä.
Samalla pääsee eroon vaikkapa selän tai hartiaseudun epäpuhtauksista.

Itse olen nyt pitkään joutunut syömään lääkkeitä ja sen huomaa ihossa. Erityisesti siksi halusin kokeilla kuivaharjausta ja tehostaa turvotuksen ja selluliitin poistumista ja saada samalla vähän heleyttä iholle ennen bikinikautta.
Selluliitti ei mihinkään kuivaharjauksella katoa, mutta kun iho tasoittuu, se tekee selluliitista huomaamattomampaa.

Kuivaharjaus tehostaa myös imuneste-eli lymfakiertoa.
Jos siis kärsit kylmistä jaloista, kuivaharjaus voi auttaa siihenkin.

Kun iho on pehmeä, se vastaanottaa myös kaikki hoitavat aineet, eli ihovoiteet tai kiinteyttävät tuotteet imeytyvät hoidetulle iholle paremmin.

♥ Harjaa kuivaa ihoa
♥ Käytä pehmeää luonnonharjasharjaa tai karheaa kinnasta
♥ Aloita kuivaharjaus jalkapohjista ja etene pitkin vedoin
tai pyörivin liikkein kohti sydäntä
♥ Alussa kuivaharjaukseen riittää pari minuttia, mutta pikkuhiljaa pidennä aikaa 10 minuttiin
♥  Kuivaharjaa ongelma-alueitasi vähän pidempään (reidet, peppu)
♥  Lopuksi käy suihkussa ja rasvaa iho.

Ecotoolsin kuorintakinnas


Miltä kuivaharjaus tuntuu?



Alussa se saa ihon lievästi kihelmöimään, ihan kuin se heräisi käsittelyssä.
Mä oon aika kosketusherkkä ja tärkeintä on varmasti löytää iholle sopiva harja.
Vähän karhea, mutta sen verran pehmeä ettei harja tunnu juuriharjalta.
Tämä harja  on juuri sopivan pehmeä.

Kuivaharjaus myös rentouttaa, siinä olet hetken yhtä kehosi kanssa.
Itseasiassa se on tärkeääkin, sillä keho on temppelimme ja siitä tulee aivan liian vähän huolehdittua suhteessa kasvoihin, käsiin tai jalkoihin.
Oletko samaa mieltä?

Olen kuivaharjannut lähes päivittäin ja iho on vähän tasoittunut sekä pehmeämpi.
Nyt kun olen tähän vihdoin tottunut, aion todellakin jatkaa kuivaharjausta ja
ottaa sen päivittäiseksi rutiiniksi.

Kuivaharjataanko siellä?
Olisi kiinnostavaa kuulla kuin te hoidatte vartaloa?

Maikku

12 kommenttia:

  1. Mäkin harrastan kuivaharjausta. Omalla kohdalla tärkein tulos on mukavan "elpynyt" olo eli tekee rennon ja kivan fiiliksen, mikä johtuu ehkä nesteiden liikkelle lähdöstä.
    Kivaa sunnuntaita Maikku<3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oot varmasti oikeassa! Nimenomaan nesteiden liikkeellelähtö varmasti saa ihonkin näyttämään tasaisemmalta.
      Iloa maanantaihin ♥

      Poista
  2. Mahtavaa, että postasit tästä aiheesta! Tilasin just viikko sitten kuivaharjan Ebaysta jonkun Beautygurun innoittamana, vaikkakaan tilatessani en tiennyt sen monista muista hyödyistä kuin kuolleen ihosolukon kuorinta. Itse kärsin ympäri vuoden turvotuksista, joka lämpimien kelien aikana kesäisin entisestään pahenee. Selluliittiakin löytyy ihan kiitettävästi ja varsinkin jalkojen iho on samea kuin sumu talven jäljiltä! Nyt siis odottelen innolla harjan saapumista!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva kuulla että tästä oli iloa :) Mulla aika samat lähtökohdat ja tästä on takuulla nimenomaan turvotuksen ja selluliitin osalta apua.
      Toivottavasti saat harjasi pian, tuu kertomaan kokemuksistasi :)

      Poista
  3. Ostin jo jonkin aikaa sitten kuivaharjauslaitteen missä on myös harja suihkussa käytettäväksi. Tekee tosiaan ihon ihanan pehmeäksi ja rasvatessa rasva imeytyy hyvin ihoon. Voi kun vaan muistaisi sitä säännöllisesti käyttää.
    Aurinkoista sunnuntaita! ☀️

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Onko ihan laitekin? Alkoi kiinnostamaan :) Voiteet imeytyy kyllä hyvin kuivaharjauksen jälkeen ja mulla harjatessa etenkin alussa, oikein kuiva ihosolukko pöllysi :)

      Aurinkoa uuteen viikkoon :)

      Poista
  4. Mä kuivaharjaan max pari kertaa viikossa. En viitsi ihoa kuitenkaan sen enempää rasittaa. Iho pysyy jo parilla kerralla ihanan sileänä, enkä ole tarvinnut esim. kropalle tarkoitettuja kuorintatuotteita enää lainkaan. Juurikin Ecotoolsin harja on mun lemppai tohon hommaan. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Onkohan siitä haittaa jos tekee useammin? Riippuu ehkä ihon lähtötilanteestakin. Jos on hyvä iho, sille riittääkin varmaan pari kertaa mutta jos on selluliittia, sameutta ja turvotusta, saattaa ainakin alussa olla hyvä että harjaa useammin. Näin itse ajattelisin, että saa vauhtia neste-ja verenkiertoon.

      Tuo Ecotoolsin harja on kyllä ihana, ihan yllätyin kuinka pehmeä ♥

      Poista
  5. Nuorena tuli harjattua joka aamu. En ole enää vuosiin tuota tehnyt, mutta harjaa käytän kyllä suihkussa ja tekniikka pyöriviin liikkeisiin on jäänyt nuoruudesta. Rasvaa käytän kyllä kropassa ahkerasti.
    Aurinkoista viikkoa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sulla on jäänyt hyvin asia mieleen :) Mä oon myös kova rasvailemaan.
      Iloa viikkoon ♥

      Poista
  6. Ecotools on mahtava brändi ja hinta-ja laatusuhteeltaan loistava. Myönnän en kuivaharjaa, omat röpelöt on auttamattomissa jo.

    Ihanaa viikkoa <3

    VastaaPoista
  7. Kiinnostava postaus! Olen välillä harjaillut mutta selkeästi ihan väärällä tekniikalla sutinut menemään, joten pitää kokeilla ensi kerralla sun vinkeillä jos se kokemus olisi vähän siedettävämpi :D Tosin joskus saunassa harjaillessa, tunne on oikeasti ihan miellyttäväkin ja harjausksen jälkeen on jotenkin puhtaamipi olo. Liekö sitten oikeasti vai pelkästään psykologisesti :D

    VastaaPoista

Jokainen kommentti on minulle tärkeä - kiitos kun kommentoit ♥

Facessa