Kuivasilmäisyys ja luomirakkulat

Mulla on viime vuosien aikana ollut monenlaisia uusia vaivoja, joiden yhteiseksi nimittäjäksi olen päätellyt vaihdevuodet. Olen aiemmin käyttänyt piilareita useita kertoja viikossa, pitkiäkin aikoja mutta nykyään voin käyttää niitä vain satunnaisesti. Syynä kuivat silmät.

Kuiviin silmiin olen käyttänyt silmätippoja, Bepanthenin silmätipoista olen tykännyt mutta aina ne ei riitä ja tarvitsen geelimäisisä tippoja, jotka kostettavat pitkään.

Viime vuonna sain kuivien silmien lisäksi inhottavan vaivan nimittäin luomirakkulat. Niitä on ollut vuoden aikana useamman kerran, joka kerta vähän eri kohdassa -ylä tai alaluomessa.

Luomirakkulan tulon huomaa helposti. Luomi alkaa turvota ja tuntuu inhottavalta. Vähän kutisee tai kuumottelee.

Tässä alla olevassa kuvassa luomirakkula on tuloillaan yläluomeen ja koko keskiosa on turvonnut.

Kuivasilmäisyys ja luomirakkulat voivat liittyä toisiinsa.

• Kuivasilmäisyys voi johtaa siihen, että kyynelkalvo ei suojaa silmän pintaa normaalisti. Silmät voivat tuntua kirveleviltä, roskan tuntuisilta tai vetistää.
• Luomirakkula (chalazion) syntyy, kun silmäluomen öljyrauhanen eli Meibomin rauhanen tukkeutuu. Jos rauhasten erite on paksumpaa tai rauhaset toimivat huonommin, tukoksia voi tulla herkemmin.
• Vaihdevuosien hormonaaliset muutokset voivat vähentää kyynelnesteen ja silmäluomien öljyrauhasten toimintaa, joten kuivasilmäisyys ja luomireunan rauhasten toimintahäiriö voivat lisääntyä.

Jos sinulla on luomirakkula, tässä hoito-ohje

1. Laita silmähaude tai lämmin kauratyyny suljetulle silmälle noin 10–15 min, 2–4 kertaa päivässä.
2. Sen jälkeen hiero luomea kevyesti kohti ripsirajaa, joka sormella tai voit painaa kevyesti vanupuikolla. Tarkoitus on saada rakkulassa oleva rasva hajoamaan.
3. Älä purista tai puhkaise rakkulaa.

Kuivasilmäisyyteen  kannattaa käyttää säilöntäaineettomia kosteuttavia silmätippoja. Niistä vinkkaan alempana, sillä ne ovat luomireunojen puhdistuksen lisäksi ollut mun pelastus.

Mä satsasin tähän vaivaa muutaman kympin ja tilasin tuotteet joilla hoidan sekä kuivasilmäisyyttä, luomireunojen (ripsirajan) puhdistusta ja itse luomirakkulaa, jos sellainen tulee.

• Blepha lämmitettävä silmähaude
• Blepha puhdistuspyyhkeet, jotka helppo ottaa matkoille mukaan
• BlephaCura puhdistusliuos, jota käytän aamuin illoin. Laitan liuosta pari tippaa vanulappuun ja pyyhin luomien reunat kevysti.
• Hylo säilöntäaineettomat silmätipat, joita laitan silmiin aamuin illoin

Olen käyttänyt näitä nyt reilu 2kk ja saanut merkittävää apua. Yhden ainoa kerran on aamulla herätessä tuntunut silti, että luomirakkula tekee tuloaan mutta se hävisi  yhtä nopeasti kuin tulikin.

Luomirakkula on pieni mutta inhottava vaiva, koska se saa hiertävän roskan tunteen silmään, silmä on kipeä, ei voi meikata eikä käyttää piilareita. 

Onko siellä muita kuivasilmäisyydestä kärsiviä? Tai onko sullakin ollut luomirakkula riesana?

-Maikku