Siirry pääsisältöön

Terveellisiä välipaloja

 *Blogiyhteistyö -tuotteet saatu blogiin

Mähän rakastan kaikenlaisia välipalapatukoita ja smoothieita niinkuin varmaan jo moni
teistä tietää. Smoothiet teen pääasiassa itse, mutta joskus tulee kaupasta napattua nälkään valmis smoothie tai välipalapatukka.

Siksipä tutustuin mielelläni näihin HUMBLE-tuotteisiin, herkullisiin smoothieihin,
pähkinäsekoituksiin ja kauraa sisältäviin patukoihin.

SMOOTHIET


Delicious blueberry
-mustikkaa, banaania, omenaa ja appelsiinia

Coconut & pineapple
-kookosta & ananasta

Tropical mango
-mangoa, banaania, omenaa ja appelsiinia

 Näissä ei ole lisäaineita eikä lisättyä sokeria.
 Ihan superherkullisia kaikki maut mutta koska rakastan kookosta ja ananasta 
yhdessä ja erikseen - mun suosikkia ei ole vaikea arvata ;)

 


KAURAPATUKAT


Kaurapatukoita maisteltiin kahta erilaista:

Kauraa & hasselpähkinää
ja
Kauraa & gojimarjaa & karpaloa

Ainesosista 70% on luomua ja patukoissa on 17% proteiinia

Tarkempi sisältö:

Hasselpähkinä:

Riisisiirappi*, gluteeniton kaurahiutale*, soijajauho, soijamurot, (soijaproteiini, tapiokatärkkelys, suola), soijarae, taateli*, ruokosokeri*, auringonkukkaöljy*, karpalo (3,2 %) (Karpalo*, ruokosokeri*, vaahterasiirappi*), gojimarja* (3,2 %), taatelisiirappi*, suola, aromit, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).

Marjat:
Riisisiirappi*, gluteeniton kaurahiutale*, soijajauho, soijamurot, (soijaproteiini, tapiokatärkkelys, suola), taateli*, hasselpähkinä* (6,5%), ruokosokeri*, soijarae, manteli* (4,3), auringonkukkaöljy*, taatelisiirappi*, suola. 


PÄHKINÄSEKOITUKSET


Pähkinäsekoituksia löytyy neljä eri lajitelmaa 30g pusseissa:


Snack mix: Maapähkinä, manteli, hasselpähkinä

Energy mix: Cashew-ja parapähkinöitä, kookos

Fruity mix: Hasselpähkinä, kookos, manteli, ananas, karpalo

Trek mix: Paahdettu maapähkinä, manteli, rusina

Yhtä herkullisia kaikki ja ilman lisäaineita, lisäksi laktoosittomia, luomua ja vegaanisia.Nam.
Pikku pussi on loistava vaikkapa välipalaksi, käsilaukkuun hätävaraksi tai kiireessä naposteltavaksi.


Nyt saa nauraa, mutta mulla on joka laukussa ja repussa aina erinäisiä patukoita ja pähkinäsekoituksia. Niillä vältän alhaisen verensokerin aiheuttamat itkupotkuraivarit, 
migreenin, herkkujen heräteostokset kaupassa ja mitä vielä...

Kun välipala kulkee mukana, se on helppo napata nassuun tarpeen tullen.
Useimmiten kyseessä on patukka, mutta pähkinät ja erilaiset sekoitukset ovat paitsi terveellisiä,
myös herkullisia naposteltavia kun nämä Humblen herkut.

Mä olen pojillekin sanonut, että voi ottaa kouluun mukaan patukoita tai pähkinöitä välipalaksi.
Koulupäivät on yläasteella jo pitkiä ja ilman välipalaa voi iltapäivisin tulla nälkä,
onneksi on näitä helppoja vaihtoehtoja jotka sujauttaa reppuun ja pärjätä kotia saakka.

Ostatteko te välipala tai proteiinipatukoita tai pähkinöitä välipalaksi?
Ootko maistanut näitä tuotteita?



Maikku
Tunnisteet:

Kommentit

  1. Sari/Sarkan kotona23. helmikuuta 2019 klo 10.48

    Kuullostaa hyviltä! Ei tuttu merkki.Pähkinöitä ostan monesti irtomyynnistä ja laitan niitä puuroon ja syön ihan sellaisenaan. Patukoita tulee harvemmin osteltua.
    Mukavaa lauantaita Maikku! ❤️

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Maikku / Mansikoitajavaahtokarkkeja25. helmikuuta 2019 klo 20.22

      Irtomyynti pähkinöitä ostelen minäkin, erityisesti pekaanipähkinät on mun mieleen.
      Muksaa alkuviikkoa ♥

      Poista
  2. SariB23. helmikuuta 2019 klo 12.17

    Oi, oi, tuollaiset patukat on mun heikko kohta;) Tuskin koskaan pääsen kaupasta ulos ostamatta jonkin proteiini-, terveys- tai muun vastaavan patukan;) Humble on mulle ihan vieras merkki, mutta varmaan kohta rouskutan niitäkin ihan suvereenisti!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Maikku / Mansikoitajavaahtokarkkeja25. helmikuuta 2019 klo 20.23

      Samiksia ♥ Ja niitä on tullut ihan hirveesti lisää viime aikoina, aina löytää jotain uusia. Nää Humblet oli kyllä tosi hyviä vaikkakin terveellisiä!

      Poista
  3. Satu23. helmikuuta 2019 klo 18.29

    Herkulliset välipalapatukat maistuvat aina. Joudun usein työpäivinä matkustamaan useampia tunteja julkisilla ja silloin voi energiat olla vähissä. Vesipullo ja banaani tai joku hyvä välipalapatukka ovat tuolloin kallisarvoisia:)
    Mukavaa viikonlopun jatkoa sinulle.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Maikku / Mansikoitajavaahtokarkkeja25. helmikuuta 2019 klo 20.57

      Hyvä että huolehdit että välipalat on mukana :) Patukat ja banaanit on kyllä pelastaneet monta kertaa!
      Mukavaa maanantaita ♥

      Poista
  4. Outi Krimou/Outi's life23. helmikuuta 2019 klo 19.28

    Poika ja tytär syövät välipalapatukoita pikkunälkään ja välipalaksi, ovat kyllä tosi hyviä.
    Ihanaa viikonloppua sinulle Maikku <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Maikku / Mansikoitajavaahtokarkkeja25. helmikuuta 2019 klo 20.58

      Meillä juniori syö myös ja olen ostanut niitä ihan välipalaksi jotta pojat voivat ottaa reppuun mukaan jos on pitkä koulupäivä.
      Muksaa maanantaita Outi ♥

      Poista

Lähetä kommentti

Jokainen kommentti on minulle tärkeä - kiitos kun kommentoit ♥

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Lumene Valo hiustuotteet testissä

Lumenelta ilmestyi taannoin marketteihin hiustenhoitotuotteita ja olen tähän hetkeen malttanut mieleni niihin tutustumisen kanssa, mutta paikallisella Tokmannilla asioidessa päädyin ostamaan Valo-linjan hoitoaineen. Olin aiemmin saanut shampoo & hoitisnäytteet, joten saisin samalla kuvaa shampoon hoitavuudesta kun sarjaan tutustun. Kummassakin tuotteessa on samanlainen raikas sitruunaisen hedelmäinen tuoksu kuin Valo-linjan ihonhoitotuotteissa, tykkään.  Lumene Valo- shampoo ja hoitoaine lupaavat vahvistaa hiuksia ja tuoda kiiltoa. Testerishampoolla pesin hiukset kaksi kertaa. Shampoo vaahtosi todella hyvin ja pesutulos oli varsin onnistunut. Shampoo on kehitetty korjaamaan ja ehkäisemään hiusten katkeilua, samalla se hoitaa hiuksia ja hiuspohjaa. Taikoja tuotteissa tekevät pohjoisen lakka, C-vitamiini ja kasvipohjainen proteiini. Lumene Valo-hoitoaine lupaa myös vahvistaa hiuksia ja tuoda kiiltoa, hoitaa hiuksia ja hiuspohjaa tuoden hiuksille elinvoimaa. Samalla hoitis korj...
4 kommenttia
Lue lisää

Probioottinen ihonhoito

* Yhteistyössä Kauneushoitola Kaunis Elämä Miten ihana olo onkaan kasvohoidon jälkeen, kuin olisi uudesti syntynyt ♥ Teen kyllä kotona itselleni hoitoja, mutta mikään ei voita ammattilaisen hellässä huomassa tehtyä kasvohoitoa laadukkailla tuotteilla. Silloin saa vain nauttia! Kävin toistamiseen Kaunis Elämä - kauneushoitolassa, jossa Tarja teki minulle hemmottelevan probioottisen kasvohoidon ESSE-luonnonkosmetiikkasarjan tuotteilla. Kauneushoitola on Tarjan kauniin kodin yhteydessä Espoon Kuninkaisissa hyvien kulkuyhteyksien varrella. Hoitohuone on erillinen ja asiakas saa rauhassa riisua sillä aikaa kun Tarja tekee valmisteluita. Hoito tehdään asiakkaan niin halutessa lämmitetyllä hoitopedillä joka ainakin minun kipeälle selälle teki vain hyvää, vaikka ensin vähän mietin kuinka pysyn samassa asennossa makaamaan lähes kaksi tuntia. Tarja kyseli kuinka ihoni on voinut ja miten sitä hoidan. Koska testaan paljon kosmetiikkaa, ei ole ollenkaan itsestään selvää että...
14 kommenttia
Lue lisää

Wonderskin Wonder Blading Lip Color huuliväri

*Tuottteet saatu Vaikken kesällä juuri muuten meikkaa, laitan aina huulille jotain. Sain tilaisuuden tutustua tähän hypetettyyn Wonderskin Wonder  Blading Lip Color huuliväriin (kestohuulipunaa-tai huulinaamioon) ja koska tykästyin tähän kovasti, haluan tietty kertoa tästä teillekin. Ajattelin ensin että tätä on työlästä käyttää sillä pakkaus sisältää huulinaamion, aktivaattorin ja liinan. Tämä osoittautui turhaksi sillä aikaa tässä ei juuri kulu sen enempää kuin huulipunan laitossa. Sain myös huulikuorinnan ja se onkin hyvä tehdä heti alkuun, niin kestopuna pysyy huulilla paremmin mutta en pureudu tässä kuorintaan vaan punaan. Kestohuulipuna on aivan sinistä, mutta sitä ei pidä säikähtää sillä naamio pyyhitään huulilta pois ja sen jäljiltä huulille jää vain puna. Huulinaamio on helppo levittää ja mä levitin sitä niin että meni aavistuksen omien huulten yli, näin sain efektin hieman täyteläisimmistä huulista. Mulla on aika kapeat huulet ja iän myöstä ylähuuli on pienentynyt entise...
4 kommenttia
Lue lisää